다이어트가 쉽지 않은 것은 귀한 영양소를 쉽게 허비하도록 되어있지 않기 때문이다. -김해용 오늘의 영단어 - self-sufficiency : 자급자족Feed a cold and starve a fever. (감기에는 많이 먹고, 열병에는 굶어라.)가장 유능한 사람은 가장 배우기에 힘쓰는 사람이다. -괴테 당신이 승진할 만하다고 생각될 때 요구하라. 오늘의 영단어 - publicity : 홍보, 인기오늘의 영단어 - ingredient : 요소, 조건, 성분, 원료, 재료오늘의 영단어 - parka : 파카, (에스키모의)두건달린 외투군자는 남이 곤란해 있을 때 괴롭히지 않는다. 송(宋)의 양공이 초(楚)와 싸웠을 때 진중(陳中)이 한 말. -십팔사략 검약을 하게 되면은 물건을 사고 싶은 욕망이 생기지 않기 때문에 돈이란 쓸모없이 천한 것으로 되고, 사치하게 되면 물건이 욕심나기 때문에 돈이란 귀중한 것으로 된다. -관자