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작성자	김*선 [조회 : 0]
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스님들이 고지방 음식을 섭취하지 않고 여러 가지 힘든 일을 할 수 있는 것은 자연 위주의 식단에 마음을 다스리는 참선, 고통을 이겨낼 수 있는 참을성과 끈기, 그리고 식사를 천천히 하고 소식하는 습관이었다. 여기에서 다이어트에서 가장 중요하면서 성공할 수 있는 지름길은 스님들과 같은 식습관과 생활을 갖는 것이었다. 이것은 위대한 발견이었다. -구태규 효자의 어버이 섬김은 살아서는 공경을 다하고, 봉양함에는 즐거움을 다하고, 병드신 때에는 근심을 다하고, 돌아가신 때는 슬픔을 다하고, 제사 지낼 때엔 엄숙함을 다해야 한다. -공자 오늘의 영단어 - behave : 행동하다, (특히) 예절바르게 행동하다.A large fire often comes from a small spark. (큰 불은 가끔 조그만 불덩이에서 일어난다.)노여움에서 때때로 큰 재난이 생긴다. -이솝 오늘의 영단어 - underprivileged : 불행한사람, 불쌍한 사람, 어려운 사람 사람이 술을 마시고, 술이 술을 마시고, 술이 사람을 마신다. -법화경 밤 말은 쥐가 듣고, 낮 말은 새가 듣는다 , 비밀히 한 말이라도 새어 나가기 쉬우니 늘 말을 조심하라는 뜻. 마른 나무에 물 날까 , 원인 없는 결과는 있을 수 없다는 뜻. 오늘의 영단어 - lines : 처신, 행동